ЗДО №3, ЗДО №3 "Сонечко" м. Хмільника, Хмільник
Вінницька область, Хмільницький район

Міжнародний день дитячої йоги .

Щорічно 3 квітня світ відзначає молоде цікаве свято – День дитячої йоги.

Метою Дня дитячої йоги є підвищення проінформованості суспільства щодо позитивного впливу йоги на дитячий організм, залучення до занять йогою молодшого покоління. Йога допомагає зміцнити здоров’я та навчити дитину уважно, з повагою й усвідомлено ставитися до всіх проявів свого організму, а також підтримувати свою самооцінку. Тіло дошкільника лише формується, а йога здатна допомогти йому розвинутися найбільш гармонійно. Також вправи дають можливість направити енергію на розвиток уваги, пам’яті, слуху, зору, вміння концентруватися.

День дитячої йоги – це чудовий спосіб залучити дітей до здорового способу життя. Чим корисна йога для дитини? Насправді під час занять йогою працює увесь організм: м’язи, суглоби, внутрішні органи. Крім фізичного здоров’я йога здатна покращити психологічний стан, тобто допомагає долати стрес, вчить концентрації та внутрішній рівновазі, сприяє укріпленню сили волі, покращує якість сну, лише 5 хвилин занять йогою на день можуть значно покращити ментальне та фізичне здоров’я і самопочуття дітей. Міжнародний день дитячої йоги – чудова можливість знайти нове хобі для усієї родини, залучивши до цього діток.

Щоб Гармонія у Світі панувала,

Йога у садочок завітала !

Фото без описуФото без описуФото без описуФото без описуФото без описуФото без описуФото без описуФото без описуФото без описуФото без описуФото без описуФото без описуФото без описуФото без описуФото без описуФото без описуФото без опису

« повернутися до списку новин

Логін: *

Пароль: *